Что из себя представляет ручной массажер для

Сегодня мы подготовили материал по теме: "что из себя представляет ручной массажер для" с советами и комментариями.

Механические воздействия при массаже и их описания

Механический массаж – это комплекс процедур и мероприятий, целью которого является механическое воздействие на поверхность нашего тела. В результате данных мероприятий, происходит получение удовольствия, расслабление, оздоровления организма, а также излечение от различных заболеваний. Массаж используется человечеством на протяжении всей его истории, и не утратил своей полезности и важности даже в век высоких технологий.

Механический массаж и показания к применению

Процедура массажа классифицируется по способу воздействия. При механическом варианте, в отличие от ручного и ножного, он происходит с помощью различных устройств, специальных приспособлений, воды и природных материалов. Существуют следующие виды механического массажа:

  • аппаратный массаж спины;
  • с помощью ручных массажеров;
  • гидромассаж;
  • баночный;
  • стоун массаж с помощью камней;
  • ложечный

Процедура проводится в гигиенических, косметологических, оздоровительных, профилактических и лечебных целях. Он имеет следующие преимущества: высокая эффективность, отсутствие необходимости постоянного привлечения специалистов, возможность применения в домашних условиях. Применение массажных аппаратов, позволяет охватывать большие группы пациентов, — если это санаторий или лечебное учреждение.

Такой массаж эффективен при достижении лечебного результата при следующих недугах:

  • боли в поясничном, спинном и шейном отделах;
  • ушибах, растяжениях связок, мышц и сухожилий;
  • остеохондрозе;
  • при восстановлении после переломов, травм, вывихов;
  • артритах;
  • невралгиях;
  • миозитах;
  • при заболеваниях дыхательных путей;
  • плоскостопии и варусных деформациях стоп;
  • нарушениях работы кишечника и брюшной полости.

Нельзя его проводить при лихорадочных состояниях, повреждениях и болезнях кожи, аллергии, заболеваниях вен и сосудов, опухолях и склонности к кровотечениям.

Критерии выбора

Варианты массажёров для эффективного восстановления упругость мышц и подвижности суставов, снятия боли и напряжения, лечения или реабилитации после болезни, Такие массажёры является универсальными для всей семьи и способны решать самые разнообразные проблемы в организме.

Варианты эквивалента джакузи, в котором снимается накопившаяся усталость и стресс, усиливается обмен веществ, восстанавливаются двигательные функции, тонизируется кожа и т.д. и при этом тёплая вода повышает эффективность процедуры.

Модели для тех, кто твёрдо решил привести себя в порядок.

[url=»https://www.dns-shop.ru/catalog/17a8cf4816404e77/massazhery/?p=1&i=1&stock=2&order=1&f=221f-221e&f=9htv-c7cl-9htc]Целый день за компьютером

Модели для тех, кто хочет избежать проблем со спиной шеей, глазами и другими неприятностями при работе в офисе. Ещё они просто дарят чувственное наслаждение от самого процесса.

[url=»https://www.dns-shop.ru/catalog/17a8cf4816404e77/massazhery/?p=1&i=16&stock=2&order=1&f=221f&f=9htq&f=bywl-221r-h62w-799x-2221-222d]Массаж биологически активных точек

Варианты моделей для тех, кто понимает, что главное в массаже не внешние видимые эффекты, а внутреннее воздействие на рефлекторную и гуморальную системы. Также заинтересуют сторонников восточного подхода к оздоровлению.

Следует понимать, что заявленный и реальный эффекты от применения различных массажёров могут, мягко говоря, сильно отличаться, что, конечно, не отменяет саму необходимость их использования. Тем более, что для большинства стать молодым, пусть даже не в два раза, а всего на пару лет, является сверхценной, такой притягательной и ранее несбыточной мечтой.

Электрические массажеры – виды и функции массажеров

Массажеры для тела – сегодня это доступные и крайне разнообразные устройства, которые позволяют расслабиться, справиться со стрессом, улучшить состояние здоровья, похудеть.

Приобретение массажера для домашнего пользования позволяет использовать его, когда вам удобно, сосредоточиться на решении конкретной проблемы. Однако сегодня существует множество видов электрических массажеров, в некоторых случаях область их применения крайне ограничена. По этим причинам важно понимать, какие виды устройств существуют, каковы их функции и как выбрать подходящий вариант.

Польза массажа

Правильный массаж тела не только очень приятен, но полезен. Если начать перечислять положительную динамику, запущенную им, то список будет практически бесконечным, ибо массажем успешно корректируются многочисленные проблемы организма. Так например, массаж способен:

— возвращать гибкость и подвижность, а также эластичность и гладкость тканям;

— улучшать циркуляцию крови за счет насыщения крови кислородом;

— стимулировать отток лимфы и тем самым укреплять иммунную систему и повышает работоспособность сердечно-сосудистой системы;

— запускать восстановление тканей, убирать застои и отеки;

— за счет ускорения газообмена выводить продукты обмена веществ;

— укреплять суставную ткань и связки;

— способствовать сокращению мышц, повышать их тонус и восстанавливать их после длительной физической нагрузки или травмы;

— корректировать осанку и исправлять сутулость;

— увеличивать секреторные функции потовых и сальных желёз;

— ускорять обмен веществ в подкожно-жировом слое, тем самым устранять избыточные жиры;

— снижать болевые ощущения;

— усиливать действие витаминов, ферментов и гормонов;

— разглаживает мимические морщины, останавливает процесс старения;

— снимать общее напряжение, усталость, стрессы и ещё множество — множество других и внешних проявлений, и внутренних функциональных изменений в организме.

Существуют как универсальные массажёры, так и те, что предназначены для конкретных частей тела и органов. Попробуем же разобраться во множестве существующих моделей и рассмотреть их отличия друг от друга. Каждый из них отличается типом устройства самого аппарата и соответственно определенным эффектом воздействия на организм.

Как выбрать ручной массажер

При выборе ручного массажера следует учитывать цели, с которыми он приобретается, а также предстоящие условия эксплуатации. Людям, которые планируют использовать устройство на даче или в туристических поездках, рекомендуется покупать автономные ручные массажеры, не требующие электричества. Если прибор предполагается использовать дома, его выбор производят с учетом противопоказаний и целей. Так, вибрационные системы, рекомендованы для укрепления мышечного каркаса, инфракрасные массажеры используются для выведения солей, терапии некоторых воспалительных процессов.

Читайте так же:  Ремонт в квартире и частном доме в чем отличия

Воздушные приспособления способствуют уменьшению отечности и стимуляции кровообращения, вакуумные и импульсные позволяют устранить мышечный спазм, прекрасно подходят для людей, работа которых связана с длительным малоподвижным положением. В идеале массажер должен обладать универсальностью, способностью воздействовать на любые участки тела, иметь длинную ручку, несколько различных насадок.

Достоинства массажеров для тела

Ручные массажеры обладает множеством преимуществ. Основным из них можно считать возможность проводить процедуры самостоятельно, не покидая собственного дома. Нет необходимости наносить визит в клинику или оплачивать преезд массажиста на дом. Помимо сказанного, к числу достоинств относится:

1. Сравнительно малая стоимость оборудования. Даже самые дорогостоящие ручные массажеры окупаются в течение нескольких месяцев регулярного использования.

2. Экономия времени. Массаж с помощью ручных устройств можно производить в любое свободное время. Процедура занимает 10-30 минут.

3. Компактность массажера. Большинство ручных массажеров имеет небольшие размеры. Их можно брать с собой в сауну, на работу, в туристическую поездку.

4. Возможность самостоятельного использования. Для того, чтобы произвести массаж, не требуются помощники. Человек способен сам обработать любой участок тела, включая спину.

Классификация домашних массажеров

На рынке представлено огромное количества массажеров, отличающихся по размерам, принципу работы, направленности действия и по ценовым характеристикам.

Традиционно, домашние массажеры делятся на механические, которые оснащены несколькими валиками, вакуумными бочонками, или шариками. Пользоваться такими устройствами самостоятельно не очень удобно, поэтому большую популярность получили электрические массажные устройства. При использовании таких массажеров человек может полностью расслабиться и получить максимум пользы от процедуры домашнего массажа.

Электрические массажеры подразделяются на:

Ниже будет проведет разбор самых популярных электрических массажеров, которые Вы можете приобрести в интернет-аптеке «Ваша №1».

Кресло для массажа

Самым дорогим и самым эффективным домашним массажером считается массажное кресло. С помощью кресла для массажа можно проработать все группы мышц.

К сожалению, из-за своей высокой стоимости и больших габаритов такой агрегат редко приобретают для домашнего использования. С помощью массажного кресла можно буквально за 15 минут снять напряжение после тяжелого рабочего дня, что поможет значительно улучшить самочувствие и получить дополнительный заряд энергии для домашних дел.

Массажные подушки

Большой популярностью среди домашних массажных аппаратов пользуются специальные массажные подушки со встроенными роликовыми деталями, которые эффективно прорабатывают крупные и мелкие мышцы. Стоимость таких устройств значительно ниже стоимости массажных кресел, более того, они занимают очень мало места и легко помещаются на полке шкафа. С помощью массажной подушки можно избавиться от болевых ощущений в шее, спине и пояснице. Сеанс со специальной подушкой позволяет расслабиться и снимает напряжение в теле. Купить в Москве массажер не составит труда, достаточно посетить наш каталог и воспользоваться широким ассортиментом.

Массажные ремни

Ремни применяют для проработки живота и поясницы. С помощью таких массажных аппаратов можно значительно уменьшить жировые отложения в проблемных зонах. Действие массажных ремней основано на том, что они воздействуют на мышцы с помощью электрических импульсов. Преимуществом ремней является то, что во время сеансов массажа их не нужно удерживать руками. Вы можете заниматься домашними делами и параллельно корректировать свою фигуру. В интернет-аптеке «Наша №1» Вы можете найти как автономные, так и стационарные массажные ремни.


Ручные электрические массажеры

Данный вид массажеров также пользуется большой популярностью благодаря тому, что они очень удобны в использовании, эффективны, но при этом имеют невысокую стоимость. Ручные массажеры выглядят как длинная ручка, на конце которой закреплена массажная головка. Как правило, массажер имеет несколько сменных головок, что позволяет сделать прибор универсальным.

Воздействие на организм

Заказывая домашние массажеры, также важно знать о том, что они различаются по месту воздействия на организм. В интернет-аптеке «Ваша№1» вы можете приобрести универсальные аппараты, массажеры, предназначенные для лица и для стоп.

Наиболее распространенными являются универсальные приборы. В основном они представлены в виде электрических вибромассажеров с несколькими насадками. Как правило, в комплект входят роликовые насадки, насадки для расслабляющего массажа и точечного массажа и насадки для глубокого мышечного массажа.

Массажеры для стоп внешне напоминают ванночку, разделенную на две части и оснащенную подвижными роликами.

Массажеры для лица представляют собой компактные приборы, которые путем точечного воздействия на кожу способствуют омоложению. Такие аппараты, как правило, имеют несколько насадок с разными функциями.

Какой бы вид домашнего массажного аппарата Вы ни выбрали, Вы принесете большую пользу своему организму. Широкий выбор домашних массажеров в интернет-аптеке «Ваша №1» поможет Вам найти именно то устройство, которое ответит всем Вашим требованиям и пожеланиям.

Как выбрать массажёр

Как выбрать массажёр

Ваши мышцы потеряли свою упругость, кожа стала дряблой, появился лишний вес? Нет времени на фитнес-зал и посещения массажиста? Сидячая работа, стрессы, некачественное питание? Вы выбиты из привычной зоны комфорта и не знаете как вернуть хорошее самочувствие и позитивный настрой? Есть выход — массажёры. Это идеальный вариант для тех, кто хочет всегда ощущать себя в прекрасной физической форме и заниматься оздоровлением самостоятельно, в комфортных домашних условиях. Основное их преимущество и отличие от услуг массажистов в том, что ими можно пользоваться в любое время и без наличия особых умений и познаний.

Читайте так же:  Правда или ложь что полезнее для здоровья

Принцип действия

При выборе массажера для домашнего использования важно понимать, что они имеют разный принцип действия, от чего зависит их влияние на организм человека.

Так, электрические массажеры подразделяют на:

Механические. Такие массажеры оказывают на кожу механическое воздействие посредством выполнения различных движений: вращательных, спиралевидных, зигзагообразных. Механические массажные устройства также могут оказывать воздействие растиранием, постукиванием и надавливанием.

Вибромассажеры. Оказывают воздействие на тело с помощью вибрации, что позволяет улучшить процесс кровообращения, способствует расслаблению мышц и помогает значительно улучшить упругость кожи. Вибромассажеры часто рекомендуют пациентам, перенесшим травы и ушибы, так как с помощью вибрации удается повысить проницаемость верхних слоев кожи, что позволяет повысить эффективность использования наружных лекарственных препаратов.

Вакуумные. При использовании вакуумных массажеров происходит как бы всасывание проблемной зоны, за счет чего происходит улучшение циркуляции крови и ускоряется процесс сжигания жировых отложений.

Миостимуляторы. Принцип действия таких аппаратов основан на их воздействии на кожу электрическими импульсами. Благодаря такому воздействию происходит сокращение мышц, аналогичное тому, как мышцы ведут себя во время спортивных тренировок. Благодаря миостимулятрам удается увеличить мышцы и избавиться от отложений жира. Однако чаще всего такие массажеры применяются спортсменами до тренировок для того, чтобы разогреть мышцы и получить максимум пользы от занятий спортом.

Световые приборы. Такие массажеры используются для того, чтобы улучшить состояние кожи, избавиться от высыпаний и сократить выраженность морщин. Такой эффект создается за счет воздействия на эпидермис световых волн определенной длины.

Ультразвуковые приборы. Используются для похудения и ускорения обмена веществ.

Инфракрасные массажеры. Благодаря теплу, исходящему от инфракрасного массажного аппарата, можно избавиться от усталости. Такие массажеры также применяют для повышения эффективности наружных лечебных средств, используемых после ушибов и других травм.

Аппаратный массаж

Если при ручном массаже активно используются поглаживания, пощипывания, разминания, то при аппаратном виде основное воздействие — вибрационное. Оно достигается за счет применения различных приборов и устройств, выпускаемыми отечественными и зарубежными предприятиями.

В данный момент, применяется продукция общего и местного действия. Последние более популярны из-за компактности, стоимости и удобства применения и могут использоваться в домашних условиях. Аппараты для массажа можно разделить по принципу работы и действию на тело человека, — на следующие виды:

  • электромоторные;
  • электромагнитные;
  • пневматические (или вибровакуумные);
  • ультразвуковые;
  • с помощью изменения давления.

В электромоторных аппаратах, основным элементом является мотор, который через приводы: с их помощью оказывает вибрационные воздействия на организм. Эффект достигается за счет регулирования амплитуды и частоты колебаний, помимо этого еще и продолжительностью действия процедуры. В основном применяются для массажа больших площадей и крупных групп мышц.

Электромагнитные приспособления для массажа воздействуют на поверхность тела с помощью переменного электромагнитного поля. Электромагнитные волны улучшает кровоток в тканях, открывает поры кожи, благодаря чему организм избавляется от шлаков и токсинов . Современные приборы могут изменять воздействие в зависимости от типа кожи и других особенностей.

Принцип вибровакуумных аппаратов, основан на работе воздушного компрессора. Механическое воздействие массажа осуществляется следующим образом. Компрессор откачивает, или наоборот подает воздух к специальным насадкам, — манжетам и присоскам. Применение рекомендовано при атрофии мышц, проблемах с суставами и позвоночником.

Ультразвуковой массаж

Ультразвуковое приспособление для массажа, основано на воздействии на поверхность тела звуковых волн, имеющих частоту свыше 20000 герц. При прохождении через ткани организма, они способствуют улучшению циркуляции крови и лимфы, регенерации клеток, снимают мышечные спазмы. Поэтому ультразвуковые приборы получили большое распространение при косметологическом массаже. Который позволяет подтянуть кожу, разгладить морщины, сделать менее заметными дефекты и шрамы, но это не касается здоровья волос, для их восстановления используется керопластика.

Большую популярность получил так называемый баромассаж. Он осуществляется с помощью специальных устройств – барокамер. В них происходит понижение и увеличение давления. Это приводит к усилению циркуляции крови, повышению уровня кислорода и идет стимулирование обмена веществ. Повышается общая закалка организма, стабилизируется работа нервной системы. Усиливается кровоснабжение не только внешних слоев кожи, также и внутренних органов. Поэтому баромассаж используется для лечения заболеваний дыхательных путей, брюшной полости, а также улучшает перистальтику кишечника.

Гидромассаж

Основной принцип гидромассажа – воздействие на тело человека потоков и струй воды. При этом происходит механическое и температурное раздражение, благодаря чему активизируются различные процессы в организме. Усиливается кровообращение и ток лимфы, ускоряется обмен веществ, рассасываются кровоизлияния, идет очищение от токсинов, уменьшаются сроки восстановительных процессов.

Показан для укрепления нервной системы, нормализации сна, заболеваниях мышц и суставов. Оказывает положительный эффект при избыточном весе, дряблости кожи, различных венозных дисфункциях. Гидромассаж проводится несколькими способами:

  • под водой, вручную, с помощью различных механических приспособлений (массажных щеток, насадок, роликовых лент);
  • струями и потоками воды из насадок, под давлением, в специальных бассейнах;
  • струями воды в воздухе, так называемый душ Шарко.
Читайте так же:  Как искать воду на участке

В последнем случае, струей воды под давлением, с расстояния трех-четырех метров, проводят по телу пациента вертикальными движениями. Продолжительность процедуры около 3 минут. Температура воды 20-30 градусов. Все способы, за исключением первого, проводятся в специализированных лечебных учреждения, ввиду сложности оборудования.

Виды массажеров для тела

Механические устройства бывают трех типов:

1. Вакуумные. Воздействие осуществляется за счет разрежения, создаваемого в определенном резервуаре. Простейшим примером подобного массажера являются медицинские банки.

2. Роликовые. Оснащены силиконовыми, деревянными или пластиковыми роликами, на поверхности которых присутствует насечки, шипы, массажные пальчики.

Видео (кликните для воспроизведения).

3. Игольчатые. Коврик или валик, на котором нашиты шипы. Последние могут быть различной остроты и размера. Наиболее распространенный игольчатый массажер — небезызвестный аппликатор Кузнецова.

Электрические массажеры имеют шесть основных разновидностей:

1. Ультразвуковые. Работают за счет акустических колебаний, имеют сравнительно малые размеры и высокую эффективность.

2. Вибрационные. Массаж осуществляется за счет создаваемых устройством физических вибраций.

3. Ударные. Оснащены несколькими подушечками, которые поочередно наполняются и сдуваются за счет подачи сжатого воздуха.

4. Вакуумные. Захватывают и несколько перемещают складки кожи, чем и обеспечивают лечебные эффекты.

5. Импульсные. Стимуляция тканей осуществляется за счет слабого электрического импульса.

6. Инфракрасные. В качестве рабочей субстанции используется инфракрасное излучение.

Польза электрических массажеров для тела

В зависимости от конфигурации электромассажера, его функций, существует целый ряд проблем, с которыми устройство позволяет справиться. Таким образом, польза от электрического массажера для тела может быть следующей:

Электрический массажер для тела следует выбирать исходя из того, какую функцию он должен выполнять. Правильный и взвешенный выбор станет удачным приобретением для всех членов семьи, позволит улучшить общее самочувствие, избавиться от ряда проблем.

Функции

Основные функции ручных массажеров не отличаются от таковых для классического массажа. С помощью процедуры удается достигнуть следующих терапевтических эффектов:

· улучшение микроциркуляции крови на определенных участках тела;

· стимуляция тока лимфы;

· устранение мышечных спазмов;

· купирование болей, обусловленных компрессией нервных стволов отечной мышцей;

· профилактика заболеваний, связанных с гиподинамией;

· стимуляция обменных процессов и механизмов естественной противомикробный защиты организма;

· релаксация, психоэмоциональное расслабление.

Другие виды механического массажа

Малозатратным и довольно эффективным способом, является терапия с помощью ручных массажеров. Плюсом данного метода, является возможность проведения процедур как дома, так и на работе, в удобное время.

В магазинах имеется огромный выбор массажеров для всех частей тела. К ним можно отнести щетки для небольших площадей тела, а также роликовые массажеры. О лечебном эффекте говорить не приходится. Применяются, главным образом, для профилактического и расслабляющего массажа в следующих случаях:

  • массаж позвоночника при сидячей работе;
  • массаж шеи, при остеохондрозе;
  • массаж бедер, при восстановлении после травм;
  • массирование стоп при плоскостопии.
  • гигиенический массаж

Баночный массаж, по своему принципу похож на вибровакуумный метод. Роль присосок выполняют обычные банки. Прикладывая к коже и переставляя на другой участок, стимулируем работу кровеносной и лимфатической системы. Проводится в течение 5-10 минут , далее полчаса отдыха в расслабленном состоянии. Помогает при пневмонии и бронхите.

Процедура ложечного массажа зародилась на востоке, в Китае и Японии. Ложки используют как холодные, так и подогретые. Отличные результаты получаются при массаже лица(можно выбрать броссаж). Метод позволяет вывести лишнюю влагу из тканей, уменьшает отечность, подтягивает кожу, стимулирует нервные окончания.

Массаж при помощи камней (стоунтерапия), еще недавно считался экзотикой. Однако популярность его постоянно растет, благодаря расслабляющему и оздоровительному эффекту. Для данного вида, характерно использование натуральных природных материалов, что несомненно приносит огромную пользу организму. Для процедуры берутся базальтовые доломитовые и мраморные камни, в холодном или нагретом состоянии. Также эффективен данный метод при остеохондрозе, легочных заболеваниях, люмбаго и миозитах.

Что из себя представляет ручной массажер для?

Организм человека устроена таким образом, что при малейшем сбое в какой либо системе, обязательно о себе дают знать и некоторые другие, что влечет за собой слабость всего организма, болевые ощущения, а также снижается работоспособность. Поэтому не нужно забывать, что за телесным и психологическим состоянием организма необходимо следить. То есть нам нужно соблюдать режим дня, правильно питаться, а также не забываем о полноценном отдыхе .

А помощниками, для восстановления сил, поднятия тонуса и иммунитета, могут выступить ручные массажеры. Именно благодаря им мы можем получить приятные ощущения от всего массажного процесса.

Какие проблемы можно решить при помощи ручных массажеров?

Благодаря имеющейся у них рельефной поверхности, (в форме, шариков, роликов, шипов), они воздействуют на биоактивные точки человека, тем самым улучшая циркуляцию крови, в проблемных местах, этим решив очень многие локальные проблемы.

Некоторыми они также применяются при коррекции фигуры. Благодаря своей простоте в использовании, их также можно использовать и после интенсивных спортивных занятий.

Специалисты также отмечают, что для снятия напряжения и расслабления мускулатуры после любой физической активности, лучше всего использовать ручной массажер для спины, такой отклик у организма достигается за счет ритмичного поглаживания спины в медленном темпе.

Ручной массажер для спины — это своеобразная «палочка выручалочка» для каждого из нас! Он удобен и неприхотлив в эксплуатации. Компактный размер позволяет использовать его не только в домашних условиях, но и на работе и даже в дороге. С помощью такого массажера можно легко проводить общий и антициллюлитный массаж.

Читайте так же:  Особенности отделки помещений плиткой из природного камня

Множество акупрессурных точек находится на спине и лопатках. Во время воздействия на эти точки расширяются кровеносные сосуды кожи, повышается скорость кровотока, налаживаются обменные процессы в клетках кожи.

Но более мощный потенциал у массажеров, работающих от сети, по сравнению с механическими. По получаемому терапевтическому эффекту их можно даже сравнить с некоторыми салонными процедурами.

Но помимо них также существуют еще автомобильные массажные накидки, благодаря которые езда на машине может стать более комфортным. Специально разработанные для автовладельцев и профессиональных водителей автомобильная, они учитывают потребности людей, которым много времени приходится проводить за рулём.

Виды и особенности домашних массажеров для тела

Уже много тысячелетий массаж используют не только как средство, помогающее снять усталость, но и в качестве оздоровительной процедуры, с помощью которой можно избавиться от нескольких лишних килограммов, убрать отеки, уменьшить проявление целлюлита и решить много других проблем со здоровьем. Для того, чтобы почувствовать на себе все преимущества массажа, не обязательно посещать массажный салон и платить немаленькие деньги за процедуру, можно просто купить массажер в интернет-аптеке «Ваша №1».

Противопоказания к использованию электромассажеров для тела

Несмотря на множество неоспоримых преимуществ массажеров для тела, существуют определенные противопоказания к их применению. Некоторые из этих противопоказаний временно ограничивают использование устройства, другие вовсе могут поставить крест на его покупке, но знать важно о каждом:

  • Повышенная температура и жар – использование электромассажера стимулирует кровообращение, повышает приток крови к тканям, что может стать причиной еще большего повышения температуры.
  • Дерматологические заболевания – различные виды дерматитов, высыпаний, повреждений кожи и прочих патологий в области применения массажера. До полного излечения следует отказаться от использования устройства, чтобы не усугубить течение болезни и не навредить себе.
  • Вывихи и ушибы – не стоит применять массажер к поврежденному месту в надежде на то, что он ускорит лечение. Напротив, следует выждать какое-то время, пока поврежденные структуры не восстановятся.
  • Грыжи или протрузии межпозвоночных дисков – самое серьезное противопоказание, ведь использование массажера для спины в таком случае может спровоцировать ущемление нервов и ряда других опасных проблем.

К числу прочих противопоказаний, с которыми следует считаться, относят туберкулез, патологи сердечно-сосудистой системы, острые инфекционные заболевания, онкологические процессы и болезни ЦНС, сопровождающиеся повышенной возбудимостью.

Как правильно пользоваться ручным массажером для тела

Ручные массажеры для тела — устройства, позволяющие производить массаж того или иного участка самостоятельно, без обращения к профессиональному массажисту. С помощью этих приспособлений можно добиться приемлемого воздействия практически на все зоны тела. Современная промышленность выпускает несколько разновидностей массажеров, которая разделяется на две большие группы: электрические и механические.

Типы массажёров

Устройства этого типа созданы с целью заменить ручной массаж. В процессе вибрирующих движений происходит механическое разминание мышц и, как результат, улучшается подвижность конечностей, устраняются застойные явления, повышается иммунитет и способность организма сопротивляться заболеваниям, снимается мышечное напряжение и боль, улучшает ток крови, корректируется фигура и т.д.

Аппарат может быть выполнен в самой разнообразной форме, как-то: воротника, жилета, массажного кресла, накидки на кресло, подушки, платформы с шипами, рукоятки и множестве других форм. В зависимости от геометрического строения соприкасающихся с телом насадок (иголки, шипы, пальцы, кулачки и т.д.), а также частоты и амплитуды их колебаний такие аппараты могут имитировать различные виды массажа: акупрессурный, точечный, шиацу, классический и пр. Большинство моделей комплектуются набором насадок для разных частей тела.

Воздействие происходит сжатым воздухом на мышцы, которые попеременно сжимаются и разжимаются, в результате усиливается кровообращение, что снижает тромбообразование, уменьшает отёки и фиброзные ткани, повышается иммунитет.

Импульсные массажёры (миостимуляторы)

Воздействие на организм происходит с помощью микроразрядов на нервных окончаниях мышц. В результате вялые и дряблые мышцы укрепляются, их контуры становятся подтянутыми и рельефными, структура кожи улучшается, целлюлитные проявления уходят, жировая прослойка утончается, шлаки и токсины выводятся из организма. Как правило, при использовании моделей этой группы руки остаются свободными, поэтому их можно использовать во время выполнения домашних дел или занятий спортом.

Воздействие на организм происходит с помощью излучения тепла и создания локального эффекта сауны. В результате стимулируется кровообращение и активизируются процессы обмена, что приводит к удалению жировых отложений в определенных зонах тела, уменьшению отечности, исчезновению мешков под глазами, разглаживанию мелких морщин, чистке кожи. Как правило, выраженный эффект проявляется в совокупности с иными видами массажа и одновременном применении косметических кремов, которые при этом лучше впитываются.

Воздействие на организм происходит с помощью высокочастотных акустических колебаний, которые проникают в глубокие слои кожи, ускоряя синтез белков эпидермиса. В результате активизируется поступление питательных веществ и запускаются процессы регенерации, уменьшаются воспаления. Одновременно очищается и восстанавливается поверхность кожи, пропадают мелкие складки и старые шрамы, растяжки и целлюлитная «апельсиновая корка».

Воздействие на организм происходит с помощью микропузырьков, которые получаются при смешивании водного и воздушного потоков. В результате мышцы расслабляются, снимаются спазмы и отеки, утихает болевой синдром, активизируется кровообращение и возрастает подвижность суставов, кожа приобретает упругость, а в теле появляется приятная бодрость. Модели этой группы чаще всего производят в форме ванночки для ног, либо в виде коврика для ванны, имитирующего принцип работы настоящего джакузи.

Читайте так же:  Заготовки из томатов

Воздействие на организм происходит с помощью отрицательного давления, которое вызывает приток крови к проблемным зонам, активизирует обменные процессы в глубоких слоях и выводит токсины и шлаки через потовые и сальные железы. Благодаря этому кожа очищается, розовеет, становится мягкой и приятной на ощупь, исчезают воспаления и складки. Также сильно выражен антивирусный и противовоспалительный эффект.

Виды электромассажеров

Сегодня рынок электрических массажеров полон различными моделями, отличающимися по габаритам, функционалу, методу действия и т.д. Это может быть огромное массажное кресло, ручное устройство, по размерам не больше фена для волос, или даже массажная ванночка.

Виды массажеров по назначению

Рассмотрим наиболее распространенные и востребованные виды электромассажеров:

Виды массажеров по принципу воздействия

Также важно знать, что существует классификация массажеров, в рамках которой эти устройства различаются по принципу воздействия:

  • вибрационные – такие модели оснащены вибрирующим элементом, а также несколькими насадками, отличающимися площадью воздействия и формой (валики, шипы, щетки и т.д.);
  • вакуумные – в комплекте также имеется несколько насадок, представляющий собой сопла различной формы и диаметра;
  • роликовые – воздействие подвижных вращающихся роликов разного размера и структуры (прямые, волнистые и прочие);
  • воздушно-компрессионные – отличаются мягким воздействием, которое осуществляется за счет применения воздушных подушек различной величины;
  • инфракрасные – этот класс устройств оснащен инфракрасными нагревателями, излучение которых прогревает ткани, расширяя сосуды и т.д.

Выбор функции массажера

Тип воздействия и конфигурация – это лишь его базовые характеристики массажера.

Выбирая электромассажер необходимо понимать, какую функцию оно выполняет и на решение каких проблем рассчитано!

По механизму применения выделяют такие типы электрических массажеров, как:

  • акупунктурные – они предназначены для воздействия на биологически активные точки, что дает возможность решить массу проблем со здоровьем, улучшить состояние организма в целом;
  • косметологические – применяются на различных частях тела для разглаживания морщин, стимуляции обменных процессов в коже и подкожных структурах, устранения целлюлита, отеков, избыточных жировых отложений и т.д.;
  • релаксационные – позволяют быстро и эффективно снять усталость с мышц, расслабиться, устранить болевые ощущения.

Независимо от функций, которые выполняет электрический массажер, он может иметь различные размеры и форму, быть оснащенным разными насадками. Поэтому, выбирая подходящую модель массажера, важно четко понимать ее назначение, а также консультироваться с опытными специалистами на предмет того, какое устройство лучше подойдет именно в вашем случае.

Особое внимание следует обратить на универсальные варианты, которые позволяют выполнять несколько задач. Обычно такие массажеры имеют более богатую комплектацию, чем и объясняется вариативность их применения.

Массажеры для тела — польза и противопоказания

Электрические массажеры для тела – удобные, но что еще важнее, многозадачные устройства, которые пригодятся в каждом доме. Благодаря огромному многообразию модельного ряда и различным конфигурациям, эти приборы позволяют решать различные проблемы, выполнять массу задач.

Наличие дома электрического массажера для тела позволяет расслабиться после тяжелого трудового дня, поддерживать себя в форме, и т.д. Использование этих устройств благотворно отражается на здоровье в целом. Сейчас речь пойдет о том, какова практическая польза применения электромассажеров для тела и какие существуют противопоказания к их использованию.

Недостатки

К числу основных недостатков ручного массажера можно отнести:

1. Необходимость прикладывать физические усилия. Во время массажа человек хочет полностью расслабиться, что невозможно при использовании рассматриваемых устройств.

2. Маленькая область обработки. Рабочая поверхность большинства массажеров обладает небольшими размерами. Чтобы обработать большой участок тела, приходится совершать множество движений.

3. Потребность в электроэнергии. Современные электрические массажеры не могут работать без батареек или подключения к электросети. Это делает их использование не слишком удобным.

4. Наличие противопоказаний. Массажеры не могут применяться при повреждении кожи, варикозном поражении вен, онкологических болезнях в области проведения процедуры, слабой свертываемости крови, во время беременности и лактации. Определенной разновидностью устройств запрещено пользоваться при наличии кардиостимулятора.

Как пользоваться массажером для тела

Методика использования каждого из массажеров различается. Поэтому перед началом терапевтического курса необходимо ознакомиться с инструкцией к конкретному устройству. Не будет лишним соблюдении нескольких общих правил:

1. Процедуры следует начинать не менее, чем через час после приема пищи.

2. Не допускается сон во время работы автоматических массажных устройств.

3. Нельзя использовать электрические системы с поврежденной вилкой или шнуром питания.

4. Устройство не должны использоваться детьми без присмотра взрослых.

5. Длительность массажа не должна превышать 5-30 минут (точные цифры зависят от вида устройства).

Видео (кликните для воспроизведения).

Ручные массажеры для тела — прекрасная возможность ежедневно осуществлять оздоравливающее воздействие без дорогостоящего визита в массажный салон. Однако применение подобных устройств требует предосторожности. Польза от них достигается только при условии, что аппарат был выбран с учетом состояния здоровья, условий использования, индивидуальных особенностей пользователя.

Источники

Что из себя представляет ручной массажер для
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here